天水协同医院介绍预防早泄的重点方法是什么？男性初期早泄主要表现为精神抑郁，对许多事情都不能表现出兴趣与激情，也会出现头晕的症状，男性特别容易感到疲劳。男性早泄最典型的症状是在接触或刚接触女性外阴，时间段或尚未进入高潮时就射精，同时患者还会伴有长期失眠、*稀薄等症状。来看看天水协同医院医生的介绍。

1、调整自己的情绪

现在的很多疾病与情绪是有很大的关系，因此男性在生活中应多注意调整自己的情绪，尽量保持乐观、稳定等的情绪，这对预防男性的早泄也是很重要的。

2、养成良好的习惯

男性在生活中应养成良好的习惯，注意多休息，尽量避免熬夜、以及辛辣刺激性的食物，多注意食用营养丰富的食物，这样可以很好的增加身体的体质。

3、禁止手淫

男性在平时过度的手淫，是会直接引发性功能障碍疾病的，因此男性在平时应禁止手淫的现象发生，避免引发更严重的危害。

4、正确的认识性知识

夫妻在生活中应正确的了解性知识，以及早泄的相关知识，且还要注意尽量避免心理性的早泄发生，这对预防男性早泄的发生是很有帮助的。

5、及时治疗并发症

现在的很多并发症是会直接引发早泄的现象发生，因此男性在平时应积极、及时的治疗其它的并发症，避免带来更严重的危害。